Olá gente...

Não sei se muita gente irá ler esse blog, nem é meu objetivo, pois estou fazendo dele uma forma de me encorajar a atingir a minha meta.

Hoje em dia estou muito acima do peso, pretendo chegar ao meu objetivo, de ser uma pessoa com hábitos saudáveis.

Sou muito anciosa, e tenho que deixar essa anciedade de lado... há 14 dias iniciei uma dieta, já perdi 7 kg, mas ainda é mto pouco, pois atualmente estou pesando 91 kg. Tenho 1,65 m de altura e isso é muito para uma pessoa de 27 anos...

Tem 4 dias que iniciei a minha academia....

Se alguem estiver lendo esse blog e quiser me incentivar... estou ai... por enquanto o ficarei no anonimato, mas irei postando dia a dia a minha alimentação e as minhas atividades físicas.

Aos domingos irei postar o meu peso.... espero que até o Natal eu possa estar de bem com a balança e esteja tendo hábitos saudáveis.

Obrigada!

Fiquem com Deus!